首先我们来看下女性高潮的产生原因，男性是由龟头不断刺激产生，同时被挤压海绵体产生高潮；女性的性高潮与男性一样，女性是由阴蒂不断刺激产生，同时由于阴道接受摩擦和G点的压迫而产生高潮。

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　　很多时候，女性的身体在高潮的时候会有一定的体征。女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。女性阴道的括约肌会间歇式的收缩。女性阴道分泌物增加。女性的肌肉会短暂性的僵硬。女性会喊叫或是无意识的发出声音。

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　　女性在高潮过后，并不像男性一样马上从高潮的状态消退，往往仍陶醉在其中，这称为“余韵”。很多女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象，此现像让女性可能暂时有腿软的感觉。所以从这个角度上来说，女性更能充分享受高潮。

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　　虽然在很多成人教育片中，我们看到很多女性会在高潮的时候喷出水，这种女性会体验到高潮时喷射出液体，称为女性射精或潮吹，这些体液主要来自于斯基恩氏腺。有性学家说25到30名女性中才有一个会有这种体验。

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　　很多性学家说：一个没有体会过性高潮的女人是不完美的。有人曾经这样形容性高潮，“感觉像飞到了天上”，可见女性高潮的快感是很强烈的。对于没有经历过性高潮的女性来说，应多了解一下女性生殖器的相关知识，掌握正确的方法。

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　　诱发女性性高潮产生的性感集中法主要包括两个方面：其一是在性生活开始时暂不刺激生殖器和乳房;其二是让夫妇学会非言语交流的技巧，即当进展到触摸生殖器时，夫妇彼此轻轻把手搭在一起，以进行触摸的非言语性暗示。

编辑：申珅

关键词：性生活;非言语交流;集中法;女性射精;女性性高潮

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