核心提示：论从心理学角度还是从社会学角度分析，初夜必痛的概念都是站不住脚的。这是束缚女性正常性生活、享受性快乐的东西。女性应该在科学的掌握性知识的基础上，转变不科学的性观念，早日走出初夜恐惧，享受性福。

性生活对于很多女生来说都是谈之色变的事情，不管时代再怎么发展，女性对这个话题始终是害羞和闭塞的。其实女孩子在成年之后，就要对自己的身体有一定了解，任何人都有生理需求，这并不是一件不光明的事，越是把这些问题藏起来或者故意逃避，越容易产生坏的影响。尤其对于那些即将要经历第一次同房的女性来说，更要注意避免很多误区，不要认为向医生咨询是一件丢人的事，只有更好地了解这方面的知识，才能最大程度地保护自己。

很多女生出现意外怀孕，需要做人流的情况，其实很大一部分都是缺乏基本的性知识。妇科医生们总结出了一个规律：那些年纪轻轻就有性生活的女孩子，她们的身体会更加脆弱和敏感，尤其很多人虽然不想要孩子，但却没有采取必要的避孕措施，经常要用人流的方式解决麻烦。

虽然现在都是无痛人流，但这样的过程对女性的身体伤害非常大。甚至有的女孩年纪不大，却经历过很多次流产手术。当以后真正想有自己孩子的时候，却发现子宫壁太薄，无法承载一个孩子，丧失了做妈妈的权利。因而，女孩子在第一次同房前一定要做好心理准备，如果没有想要孩子的打算最好做避孕措施，这样才不会影响以后生娃。

女性第一次同房前，这几件事要准备好

1.良好规律的生活习惯

很多年轻男女仗着自己有健康的身体，经常熬夜蹦迪，烟酒也是说来就来，丝毫没有顾忌。也许年轻的时候并不会觉得身体不舒服，但疾病一旦爆发，就要比其他人严重得多。平时必须保持良好的生活习惯，不管是男生还是女生，都尽量减少烟酒的摄入，按时吃饭，保持良好的起居习惯，远离毒品和任何违法活动，对“性器官”的健康来说也是非常重要的。

2.做好必要的安全措施

第一次性生活的体验是美妙的，但只要你没有做好为人父母的准备，就要做好严密的安全措施，意外怀孕是件很麻烦的事。作为一个成年人，拥有规律的性生活并不是件羞耻事，但也要合理控制自己的欲望，并且本着对自己身体负责的原则，做好必要的安全措施，这样也能减少疾病的传播。避孕套的3大“副作用”，变换着不同的方式来避孕

3.保持私处的洁净

不管是男人还是女人，都要定期清洗私处，毕竟处于比较密闭的环境，稍不注意就容易滋生细菌。尤其女孩子的私处是半封闭的构造，有时候清洁不到位，经常会产生妇科疾病，这样对身体是非常不利的。一旦这些妇科疾病恶化，就会有很多更严重的疾病出现，为了避免这样的情况，保持私处洁净是非常有必要的。

4.节制的性生活

房事一定要节制一些，不要太频繁，这样会对身体造成伤害，有时候性生活次数太多，会出现腰酸背痛的情况，这就是身体在向我们抗议的信号。平时，女性要根据月经周期，合理地进行性生活，如果情侣或者夫妻间，有一方身体状况比较差劲，就要在医生的指导下进行性生活。

5.正确使用安全套等避孕手段

很多性疾病的传播都是由于没有采取保护措施，平时一定要合理地使用安全套，不要只图一时的快感而放弃了身体的健康。大家都不希望一次完美的性爱之后，患上一些难以启齿的疾病吧。

第一次不是礼物

总有女生问，初夜要不要给他？应不应该尝试婚前性行为？任何时间任何形式的爱爱的前提都应该是你想这么做，你想睡他——想到他你就合不拢腿，特别特别想睡他，连你们未来孩子的姓名、上哪所小学都想好了。而不是因为男朋友想要，我应不应该同意？更不是为了取悦讨好他而献身，女生的贞操不是一件礼物。

任何形式的爱爱行为， 在发生之前都需要仔细和慎重的考虑。很多叛逆期的女生觉得初夜是成熟的标志，我终于变成一个女人，我的人生终于完整了。其实它一点都不酷，任何形式的爱爱行为都应该是亲密的、有意义的，值得被尊重的！同时，男生们，睡了一个处女也不是什么值得炫耀的行为。

做好保护措施

如果你真的想好了，一定要做好保护措施。套套是必需品，不要羞于提起，除非你们做好了生孩子的准备。不要轻信什么“第一次不会怀孕”“我射在外面，不会怀孕的”，全都是鬼话好么！说出这些话的人，又不用担心下个月大姨妈没来。

戴套套的好处不只是避孕，还能防止一些传染病，对双方来说，都是安全可靠的选择。一定要记住，如果第一次是刚刚认识，一定要带套套。固定伴侣也还是应该做做衣原体和血液检查。

保护措施准备好啦，也不要急着兵戎相见，直奔主题。啪啪啪前，双方都要洗白白，因为如果没有做好卫生工作，女生很容易得一些妇科病，比如尿道炎、膀胱炎、尿道感染啦之类的。不但对女生身体不好，很多的妇科病都是禁止女生爱爱的，所以……经历过这一次之后可能下一次就遥遥无期了。

第一次的感觉

年少时代看的文（yan）学（qing）作（xiao）品（shuo）里说初夜，要么是描述的欲罢不能，欲仙欲死开启了新世界的大门；要么是大肆渲染初夜的疼痛，什么：疼疼疼，出血，让人胆战心惊。

实际上，初夜是会有些疼，不会像文学作品里描述的一次就欲罢不能！当然，也不是像很多文学作品中描述的那样撕心裂肺的疼啦！其实，疼痛并不是来自于处女膜破裂。科学研究发现,处女膜上面神经末梢并不丰富，处女膜破裂本身不会引起明显疼痛。

一般来讲，初夜的疼痛主要是小妹肌肉首次被拉伸所带来的拉伸痛和黏膜疼痛！如果想要避免这种疼痛，就要多多做前戏，女生也可以在爱爱前小酌一杯，更容易放松自己。