南京心理危机干预中心主任张纯分析，总的来说，婚姻家庭类型可以分为三种，一种就是古代小说里所说的，“举案齐眉，96岁得善终”；第二种就是吵吵闹闹型，其实这是夫妻最常见的，“尤其是现在，大家都是独生子女，仅靠一两年的恋爱就决定一辈子的幸福，风险很大。恋爱时，张扬优点，婚后，则是暴露缺点。经常有女性结婚后，抱怨‘我当初瞎了眼，怎么会看上你的’！吵闹，其实是磨合，一旦东风压倒西风，新型的依附关系也就稳定了。

在张纯眼里，吵架的夫妻是很正常的，“吵架能提高肺活量，我发现经常吵架的夫妻，老年痴呆发病率很低，有时夫妻大战四十回合，也挺不错的。”

最可怕的就是第三种，即不吵架，这种没有交流，没有沟通，虽同处一个屋檐下，却似两个陌生人。这种不见硝烟的“冷暴力”正逐渐成为都市家庭的“杀手”，有时候它远比拳脚相加、头破血流的身体暴力更具“杀伤力”。

“家庭冷暴力”的9大表现

1、不对你说话

2、拒绝做家务

3、拒绝性生活

4、失踪，不回家

5、不接电话

6、说话语气冷淡

7、很少看你

8、不为你花钱

9、大声呵斥

冷暴力现象，知识分子家庭更加明显

张纯举例说，每个人都有表达的宣泄口，男人一天要说3000-5000个汉字，女人因为善于表达，一天起码要说1万—1.2万个汉字。“如果女性家里不说，还可以到外面找闺蜜或同事说；相反，男人就惨了，因为男的较内敛，如果家里不说话，外面也不会去说，宣泄压力的渠道不畅通，就会出问题。”

在他所接触的案例里，他发现，这种冷暴力现象以年轻人和知识分子家庭为主，比如80后，因为多为独生子女受父母宠爱多一些，吵架之后，一些人虽然想道歉，但因更注重自我感受，一直不肯主动道歉，夫妻间容易陷入冷战的漩涡中。教师、公务员、外资企业职员等，则是顾忌“君子动口不动手”的约束。而最易发生的群体，则多是职场女性，“俗话说‘女比男强，好景不长’，随着女性经济地位的提升，有的女性对于家庭生活有了更多的要求和欲望，对家庭男性的反感和不满也与日俱增，‘你还是男人啊？’我们经常能听到这样的话，这让男性备受打击，于是夫妻冷战也就难免了。”张纯分析，与身体暴力不同的是，如今家庭问题中，不仅有冷漠，还有口头侮辱、经常批评或诋毁配偶的“语言暴力”倾向也愈来愈多。

应对

如何应对令人窒息的家庭“冷暴力”？

现在工作压力大，一旦在家庭矛盾爆发时，如果夫妻双方选择“冷暴力”，企图以无声对抗有声，用沉默表示不满，事实上这样选择是于事无补的。冷暴力使受暴的一方失去了家庭的温暖和亲人的关怀，很容易发生婚外情，这是施暴方不希望看到的。张纯认为，夫妻间化解矛盾的最好办法是沟通，因为语言是打开心灵的钥匙，面对矛盾必须正视它，回避是没有出路的。

对于家庭冷暴力，张纯支了几招：

第一，夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发短信、书信留言的方式，坦诚接纳对方，说出心里的想法，逐步建立起彼此信任的桥梁。

第二，如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题入手，找到共同话题交流。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。

第三，如果有什么两人都不愿提的话题，可以先暂时不说。女方不要一味指责、埋怨对方，也不要将小事无限放大。

第四，妻子还可以主动迎合丈夫想要保护自己的天性，唤起丈夫对自己的爱。

“暂时小别也不失为一个好办法，但回家后就不要再分居了，俗话说得好，床头吵架床尾合。”张纯说，当家庭冷暴力开始后，就是在比耐力，看谁先低头。其实，爱情中没有什么面子不面子的，不要因为面子而伤害了爱人，男方可以主动承认错误，这样做才大度；女方也可以主动包容，多给对方些机会，这样做才温柔。

现代快报记者 项凤华 马薇薇 刘旌 通讯员 秦研 马军

来源： 现代快报  转自：新华网