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“口气”重好尴尬 从根源治疗才能摆脱
N海都记者 林宝珍
口气，也称口腔异味、口臭，是令人尴尬的问题，有时自己无法察觉，但对家人、配偶而言存在困扰，严重的甚至会影响工作和交际。
生活中，很多人将“口气重”的原因归结为“上火”、“火气大”，也有人为了掩盖难闻的气味狂吃口香糖、狂喷口气清新剂，但效果短暂、不明显。专家表示，引起口臭的原因很多，要根治口臭还要从根源下手。
多数口臭来自口腔疾病
“如果口腔内有烂牙、牙周病、牙龈炎和牙结石，或者假牙没有清洁干净，细菌滋生，就容易导致口臭。”福建医科大学附属第一医院口腔科李翔医师介绍，口腔原因引起的口臭很多，比如抽烟或者食用了洋葱、大蒜等刺激性食物；又如，睡了一个晚上，唾液分泌减少，致细菌大量分解食物残渣；再如不良口腔习惯和口腔卫生差致舌背的菌斑增多、增厚，都会口臭。
未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等，也都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。
与口腔邻近组织疾病，如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味。
幽门螺旋杆菌感染易口臭
“慢性胃炎、胃癌、肝炎、肝硬化等消化道疾病都有可能引起口臭，特别是有幽门螺旋杆菌感染的人，常常有口臭。”省二人民医院消化科柯晓主任医师介绍说，幽门螺旋杆菌感染会导致口臭，那么就有必要做一个呼气检查，如果呼气检查有幽门螺旋杆菌感染，还建议做个胃镜。胃镜提示有慢性胃炎的，还建议进行根除幽门螺旋杆菌的治疗。从临床来看，根除幽门螺旋杆菌后，胃炎好了，口臭也会得到明显好转。
此外，糖尿病患者也常出现口腔异味，它作为慢性疾病，容易造成口腔内炎症，长期的慢性炎症会引起口腔异味。
经常嘴巴臭要找找原因
引起口臭的原因实在太多，口腔异味可以反映出身体的一些疾病，应该到医院让医生帮助找找原因。
第一要看口腔科，排除烂牙、牙龈炎、牙周病、牙结石问题，通过洗牙、补牙、做根管治疗等排除口腔疾病是缓解口臭最直接的方式。老年人口腔卫生条件不佳，可更换老年假牙，在医生的指导下清洁护理，大部分口臭问题可以缓解。如非口腔疾病，有肠胃不适，则需要到消化道科室就诊。
当然，口腔完全清洁、没有气味非常难做到，如果没有干扰到别人，就无须给自己过多压力。
