对于没有孕育计划的年轻夫妻来说，进行夫妻生活的时候有必要做好避孕措施。许多人都喜欢采用安全期避孕法，殊不知安全期避孕法的避孕效果很有限，而且也不利于性生活的健康。有效的避孕措施不止可以防止意外怀孕，还可以有效避免性疾病的传播。那么，到底怎样避孕才安全有效呢?
1、男性避孕套
避孕套是一种阻止精子和卵细胞结合的屏障。乳胶避孕套是比较传统的。它可以阻止怀孕和大多数的性传播疾病。使用者出现怀孕的几率为15％。通常避孕套比较容易获得，价格便宜而且可以阻止大多数的性传播疾病，但是必须要正确使用才可以有效。
2、女性避孕套
女性避孕套是一种比较全新的避孕方式，是塑料制成的袋状物。不过女性避孕套没有男性避孕套更有效。为了防止破裂，女性避孕套不应与男性避孕套同时使用。一般，女性避孕套可以对性传播疾病具有一定的保护作用，但是在避孕的有效性上不怎么好。
3、子宫帽
子宫帽是另外一种避孕的措施。可以和杀精剂联合使用。当使用这种方法时，以前没有怀过孕的女性最终怀孕的几率为15％，而以前怀过孕的女性最终怀孕的几率则上升到30％。这种方法费用比较低，可以在身上带48小时，但是在使用之前需要咨询医生，并且不能在生理期使用，不能阻止性疾病的传播。
4、避孕药
大多数的口服避孕药与雌激素和孕激素联合使用。避孕药是最常见的激素类药物，而且很有效。不过需要医生开处方，可能会出现副作用。
避孕并不仅仅是女性要做的事情，最常见的是通过男性入手进行避孕。通过上述几种避孕方法的描述我们不难发现，避孕的时候一定要注重科学性，因此要正确、科学地使用避孕方法，才能够达到最好的效果，避免出现避孕失误的现象。
