伴着社会文明的高速发展，现在的时代，人和人之间的交流更加密切、紧密。尤其是在青年群体的爱恋关系中，先辈们常说的男女授受不亲早已成为过去时，男女之间更提倡一种平等阳光的交往方式。而在青春汗水与荷尔蒙的亲密对撞过程中，性这个如禁果般诱惑的词汇便吸引着成百上千的年轻人舍身踏足。那么问题来了，我们如何在这个欢欣愉悦的过程中，对双方都做出有效安全的举措呢？接下来为大家介绍几种安全可靠的避孕方法。

　　短效口服避孕药

　　短效口服避孕药需要每天服用一片，有不同类型避孕药可进行选择。其中，复方短效口服避孕药含有的雌激素和孕激素能抑制卵巢排卵，并使宫颈粘液变稠来阻止精子接近卵子。而另一种单孕激素避孕药，只含有孕激素，它主要为那些不适合使用雌激素的女性提供避孕选择。服用短效口服避孕药与服用其他药片一样，只需放入嘴里然后咽下即可。无论你是否要进行性行为，你都需在每天的同一时间服用。注意，忘记服用会降低避孕效果，且很有可能使你意外怀孕。如果你漏服一次或多次，或开始服药时间过晚，那么就要通过阅读使用说明书寻找解决方案，若还有疑惑，则要及时咨询你的医护人员。

　　另外，不同类型的短效口服避孕药有不一样的服用周期，有部分避孕药需要你在停药期间继续服用无激素药片来维持每天用药的习惯。

　　无论你是否要进行性行为，你都需在每天的同一时间服用一片避孕药。至于短效口服避孕药是否适合你，你应根据你的个人情况来咨询医疗人员，并作出判断，如果适合，再选择哪一类型的短效口服药片最适合你。

　　男用避孕套

　　作为最普遍的避孕方法之一，男用避孕套是一种让你避免意外怀孕和性传播感染的简单而又廉价的避孕方法。它的避孕原理是通过套住释放出的精子以阻止其进入阴道，它的尖端有一个小囊就是用来收集精子的。与女用避孕套一样，它们都是能让你避免性传播感染和意外怀孕的避孕方法。需要注意的是，每次进行性行为都要使用。

　　女用避孕套

　　也许，男用避孕套是最广为人知的避孕方法，但是为了不示弱，女性也有属于自己使用的避孕套。男用避孕套的"戴上即可"与女用避孕套的"戴进去即可"的功能是相同，达到的效果也是一样的。不管是谁戴避孕套，避孕的原理都是让一个润滑的薄聚氨酯保护套在射精处和子宫之间形成一道阻隔。需要注意的是，不管何种避孕套，每次进行性行为时都要使用。如上所述，男用避孕套和女用避孕套的避孕原理是一样的，唯一的不同就是谁来戴。女用避孕套需要在性行为开始之前将其放入阴道内，具体步骤如下：取出避孕套，找到封口一端的橡胶环（用来固定住避孕套在阴道内的位置），将这个有弹性的橡胶环挤压在一起，然后像塞入卫生棉条一样将其插入阴道，直到覆盖住子宫颈，开口一端要留在阴道入口外约一英寸。性行为结束后，你要抓住开口一端旋转几圈，然后慢慢拽出来且不要溢出任何东西。注意：女用避孕套是一次性的，使用完后要将其扔掉。

　　计算安全期法

　　安全期，是指能通过一些方法来计算你的月经周期中最容易受孕是哪几天，不容易怀孕是哪几天，由此来确定在哪几天进行性生活。

　　安全期需要女性密切关注自身的生理迹象，有许多不同的方法可供采用，例如：了解月经周期的天数、注意基础体温的波动、关注宫颈粘液的变化等。注意，不建议那些健忘、做事无条理、随性的人采用安全期进行避孕，因为它需要以科学方法进行严谨的计算。

　　安全期的每种计算方法都很复杂，且计算结果的准确性还取决于你对月经周期的了解程度。值得一提的是，安全期的所有计算方法都是为了找到月经周期中特殊的几天，这几天位于排卵前与排卵后不久，即在这几天进行性行为会让你怀孕，而其他时间则不会。如果你对计算安全期感兴趣，建议你配合一种屏障避孕法（如：子宫帽、阴道隔膜、避孕套等），或者在不易受孕的时间进行性行为。当然，如果你想怀孕，安全期可以帮助你确定容易怀孕的那几天。

　　以上为大家介绍了许多种安全并且有效的避孕方法，在下一期小编也会给大家带来更多的避孕方法。情侣交往关爱之间，要本着为对方着想负责的态度，因为如果没有对为人父母做好足够的心理准备的话，发生堕胎的情况很难避免。不要说我们这些没有结婚或者那些未成年人，就是我们和我们的长辈也未必知道多少！堕胎不仅仅会危害女性的身体，同时大部分女性流产后会有心理阴影，严重影响生活和工作。故而，在每次欢愉之前，请做足充分的准备工作，这也是对彼此最基本的尊重！