在结婚生了孩子以后，就会使用很多避孕方法来阻止在生育。有些是由于身体各种因素做不了节育手术，不过现在基本上也没多少人愿意做。所以总想从其它的方面找到一种适合自己又长期的避孕方式。不过现在的避孕方式也是有的选的。

　　从种类上来讲，有药物、工具、手术、安全期、体外排精避孕及免疫避孕等;根据使用途径不同，又可分为口服、注射、外用、皮下埋植等;长期避孕方法还有永久、长效和短效之分。

　　1、避孕针

　　使用简便，避孕有效率较高，注射一针的长期避孕方法可以避孕3个月，这种长期避孕方法特别适合于经常忘记服药的妇女.在使用长期避孕方法的过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。另外，部分使女用长期避孕方法者可能出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。

　　2、皮下埋植剂

　　该长期避孕方法是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下埋植剂是在局部麻醉下，将软管植入手臂皮下，口服避孕药：长期避孕方法通过抑制排卵达到避孕效果，并且副反应发生率极低。即使长期使用也不影响你的生育能力，而且使用这种长期避孕方法后即可考虑怀孕，对宝宝无任何不利影响。让其缓慢地释放出合成孕酮的一种长期避孕方法.皮下埋植剂的副作用是部分女性出现月经紊乱。

　　3、安全期避孕法

　　长期避孕方法适用人群，除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。其实对未婚或新婚夫妇而言，用避孕套是最好的长期避孕方法，但很多人认为避孕套不舒服，还有人给起了个雅号“小雨衣”，实际上多用几次就习惯了。

　　要想长期避孕，还得看自己的体质适合哪一种，如果胡乱的来避孕会给身体带来负面影响的。 通过上述对三种长期避孕方法的简单分析，在此提醒朋友们要选择适合自己的长期避孕方法来采取有效避孕。就性别而言又有男用及长期避孕方法。各种女长期避孕方法均各具其避孕效果，同时亦有一定的缺点。